THAI YOGA MASSAGE
Enjoy
the harmonic flow!
Diese wunderbare Form der Körperarbeit verbindet auf einzigartige Weise Elemente aus Yoga, Akupressur, Reflexzonenmassage und Meditation.
Empfehlenswert bei:
- allgemeinen Verspannungen des Körpers, insbesondere der Rückenmuskulatur
- sowie HWS-, BWS- und LWS-Syndrom
- stressbedingten Beschwerden wie Nervosität, psychischen Erschöpfungszuständen
- Schlaflosigkeit
- Arthrose, Arthritis
- Migräne, Kopfschmerzen
- Verdauungsstörungen
- zur allgemeinen Gesundheitsprophylaxe
Flow - Thai Yoga Massage
Angepasst an deine persönliche Flexibilität wirst du in fließenden Bewegungen sanft gedehnt, deine Gelenke mobilisiert, sowie verschiedene Akupressurpunkte und Energiebahnen deines Körpers mit Handballen, Ellenbogen, Knien und Füßen systematisch behandelt.
Mit achtsamer, präziser Berührungsqualität und unter Einsatz meines Körpergewichts, erlaubt mir der Körper langsam in tiefere Gewebeschichten einzusinken und muskuläre Verspannungen, verdichtete Faszien und energetische Blockaden zu lösen.
Ein stetiger und meditativer Rhythmus vermittelt dabei ein tiefes Entspannungsgefühl und lässt den Geist zur Ruhe kommen.
In meine Behandlungen lasse ich individuell Elemente aus der Osteopathie (Osteothai) einfließen.
Hinweis: Die Behandlung findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt. Bitte bringe dir lockere Baumwollsachen (z.B. Jogginghose und ein T-Shirt) mit.
60 Minuten – € 85,00 | 90 Minuten – € 110,00
Basierend auf dem Indisch- ayurvedischen Medizinsystem hat die Thai-Yoga-Massage viele positive Effekte:
WIRKUNG
- erhöhte Flexibilität und größere Bewegungsfreiheit
- Aktivierung des Lymphsystems
- verbesserte Atmung
- Anregung des Stoffwechsels und des Kreislaufsystems
- Stärkung des Immunsystem
- Muskelentspannung
- lockert und löst verklebtes Fasziengewebe
- Verbesserte Beweglichkeit der Gelenke und Verringerung von Gelenkschmerzen
- Verbesserung der Körperhaltung - Aufrichtung
- Beruhigt den Geist und Emotionen
Darüber hinaus entsteht durch tiefe Atmung eine weitreichende Entspannung, die stärkend auf die Selbstheilungskräfte wirkt und deinen Energiefluss wieder in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.
Die Thai Yoga Massage eignet sich gut als unterstützende bzw. begleitende Maßnahme anderer Therapien (z.B. Physiotherapie, Akupunktur, Osteopathie, Yoga, Tai Chi und Qi Gong.)